Если вы не используете метод SMART, вы настраиваете себя на неудачу. С его помощью можно создать мощные цели, которые принесут результаты.

Бесплатное предложение для печати (формат А3). Распечатайте этот шаблон и начните визуализировать свои мечты и желания уже сейчас.

Разных ошибок, допускаемых при использовании метода аффирмаций, может быть много, но все они вытекают из банального непонимания его основ.

Создайте колесо жизненного баланса, чтобы определить сферы своей жизни, которым необходимо уделить больше времени и внимания.

Cоздайте свои собственные аффирмации, которые подходят конкретно вам, и используйте их при составлении карты желаний.